4 Cách tính ngày rụng trứng cực chuẩn dưới đây sẽ giúp cho bạn biết được khi nào cần có con và ngày nào cần tránh thai khi quan hệ, dưới đây là một bài chia sẻ của bạn An Nhiên về cách tính ngày rụng trứng để có sức khỏe tốt khi muốn có
Trước khi mang thai
Trước khi mang thai chị em phụ nữ cũng phỉa chú ý đến sức khỏe và chế độ ăn uống, ngủ nghỉ của mình thật tốt để chuẩn bị quá trình thụ thai diễn ra tốt nhất.
Nên quan tâm đến các chu kỳ kinh nguyệt, các bệnh lý phụ khoa và sức khỏe của bạn có cho phép bạn chuẩn bị làm mẹ không.