Chậm kinh nguyệt là một hiện tượng rất thường gặp ở nữ giới, nó làm cho các chị em hoang mang không biết chậm kinh là do mang thai hay do bệnh lý. Các nguyên nhân gây ra chậm kinh nguyệt là gì? Chúng tôi xin được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
10 Các nguyên nhân gây ra chậm kinh nguyệt
1. Chậm kinh nguyệt khi mang thai:
Đối với các chị em đã lấy chồng hoặc có quan hệ tình dục thì khả năng mang thai là rất lớn. Để biết việc chậm kinh có phải do mang thai hay không các chị em có thể mua que thử thai và nên kiểm tra vào lúc sáng sớm khi mới ngủ dậy sẽ cho kết quả chính xác nhất.
2. Chậm kinh do mất cân bằng nội tiết:
Mất cân bằng nội tiết trong cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn đến chậm kinh nguyệt ở nữ giới. Khi trải qua các thời kỳ như mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh… nội tiết trong cơ rhể sẽ thay đổi khiến kinh nguyệt không đều.
3. Chậm kinh do tăng giảm cân quá đột ngột:
Việc tăng cân, giảm cân đột ngột không khoa học sẽ làm hormone trong cơ thể bị thay đổi và dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt thất thường. Chính vì vậy khi muốn tăng hay giảm cân mà không gây ảnh hưởng tới kinh nguyệt thì các chị em nên có chế độ ăn uống và tập luyện để có thể tăng cân một cách đều đặn.
4. Do bắt đầu giai đoạn dậy thì và đến giai đoạn tiền mãn kinh:
Khi bắt đầu dậy thì, kinh nguyệt của nữ giới vẫn chưa được ổn định và được coi là hiện tượng chậm kinh nguyệt sinh lý, hiện tượng này không đáng lo ngại và sau hai năm thì kinh nguyệt sẽ ổn định.
Cũng là hiện tượng chậm kinh nguyệt sinh lý nếu nữ giới ở độ tuổi tiền mãn kinh, khi này lượng hormone trong cơ thể giảm đáng kể và hiện tượng này sẽ gặp thường xuyên cho tới khi mãn kinh.
5. Do rối loạn trong ăn uống:
Hiện tượng chán ăn và ăn uống không điều độ cũng là nguyên nhân dẫn đến chậm kinh nguyệt do cơ thể không được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết hoặc ăn quá nhiều khiến cơ thể thừa chất…
6. Tập thể dục quá nhiều:
Việc hoạt động, luyện tập thể thao quá sức sẽ khiến cơ thể mất nhiều năng lượng và tiêu hao hết lượng mỡ trong cơ thể, hormone sẽ bị biến đổi và gây rối loạn kinh nguyệt.
7. Do rối loạn tuyến giáp:
Hormon tuyến giáp có ảnh hưởng rất lớn đến sự trao đổi chất trong cơ thể, chính vì vậy khi tuyến giáp bị rối loạn thì chu kì kinh nguyệt của các chị em cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.
8. Phụ nữ đang cho con bú:
Nữ giới trong thời gian cho con bú thì cơ thể sẽ sản sinh ra chất prolactin làm chậm kinh nguyệt, ngoài ra việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng hạn chế sự rụng trứng ở nữ đến 1/3 lần.
9. Buồng trứng đa nang:
Có tới 10% phụ nữ trong tuổi sinh sản mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang. Hội chứng này khiến buồng trứng sẽ sản sinh ra nhiều nang làm tăng lượng estrogen khiến cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra dẫn đến những chu kì kinh bất thường.
10. Do căng thẳng, áp lực:
Những áp lực trong cuộc sống sẽ khiến các chị em cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi, khi đó tuyến thượng thận của chúng ta sẽ tiết ra hormone cortisol và gây hưởng lớn đến quá trình cơ thể sản sinh ra estrogen và progesterone là dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ và rối loạn kinh nguyệt.
Trên đây là các nguyên nhân chậm kinh nguyệt, việc chậm kinh mặc dù không đáng lo ngại nhưng nếu bị chậm kinh thường xuyên thì các chị em nên đi khám phụ khoa để biết nguyên nhân và khắc phục tình trạng chậm kinh nguyệt.
Xem thêm
Rối loạn kinh nguyệt nên làm gì?
Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới là gì?
